朋友圈是微信的一个功能，用户可以在朋友圈中发布图片、文字和视频等内容。如果要在朋友圈中发布30秒视频，可以按照以下步骤操作：
1. 打开微信，点击“发现”选项，进入朋友圈页面。
2. 点击右上方的“+”号，选择“相册”选项。
3. 在相册中选择要发布的视频文件，点击“完成”按钮。
4. 等待视频上传完成后，在界面的下方会出现“视频时长”选项。
5. 点击“视频时长”选项，选择“30秒”即可将视频设置为30秒时长。
6. 在视频下方添加文字、表情等内容，完成后点击“发表”按钮即可发布30秒视频到朋友圈中。
需要注意的是，不同版本的微信可能会有些许差异，可能会影响操作步骤和操作界面。
