要设置QQ自定义名片背景，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开QQ应用，并登录你的账号。
2. 在QQ主界面上方的搜索框中输入“个性装扮”，然后点击搜索结果中的“个性装扮”选项。
3. 进入个性装扮页面后，可以看到各种个性化的选项。在左侧的导航栏中，点击“名片背景”选项。
4. 在名片背景页面中，可以选择已有的背景模板，也可以点击“自定义”选项进行自定义设置。
5. 如果选择自定义设置，可以上传自己的照片作为名片背景，也可以选择系统提供的背景图片。
6. 上传或选择背景图片后，可以进行一些调整，如缩放、旋转、裁剪等。
7. 调整完毕后，点击“保存”按钮即可完成自定义名片背景的设置。
请注意，QQ的界面和功能可能会因版本和操作系统的不同而有所差异，以上步骤仅供参考。
