要更改QQ厘米秀的性别，可以按照以下步骤进行操作：
1. 在QQ应用中打开QQ厘米秀。如果你还没有下载和安装这个应用，可以在应用商店中搜索并下载安装。
2. 点击底部导航栏中的“我”的按钮，进入个人资料页面。
3. 在个人资料页面中，找到并点击“个人装扮”选项。
4. 在个人装扮页面中，可以看到一个性别选项。点击该选项。
5. 在性别选项页面中，可以选择“男性”或“女性”来更改QQ厘米秀的性别。选择你想要更改的性别。
6. 完成更改后，点击页面底部的“保存”按钮。
7. 返回到个人资料页面，你会发现QQ厘米秀的性别已经被成功更改了。
请注意，修改QQ厘米秀的性别可能会导致个性化设置的更改，如服装、发型等。确保你已经选择了合适的个性化设置，以便与新的性别相匹配。
