将手机照片转换为JPEG格式有许多方法，以下是在苹果手机上进行转换的步骤：
1. 使用“相册”应用打开要转换的照片。
2. 点击右上角的“分享”按钮（方框内有一个向上的箭头）。
3. 在底部弹出的选项菜单中，找到并点击“存储为文件”选项。
4. 在弹出的文件保存选项菜单中，可选择照片的保存位置，比如iCloud驱动器或本地文件夹。
5. 在保存位置选择后，系统会自动将照片转换为JPEG格式并保存到选定的位置。
要调整转换后的JPEG照片大小，可以使用图像处理应用，例如“照片”或下载第三方应用。
在苹果的“照片”应用中，可以按照以下步骤进行大小调整：
1. 打开“照片”应用并选择要调整大小的照片。
2. 点击右下角的“编辑”按钮。
3. 在编辑界面中，可以使用缩放手势（捏住两指同时往内或往外拖动）来调整照片的大小。
4. 确认调整后，点击右下角的“完成”按钮，保存调整后的照片。
如果需要更多的编辑选项，可以使用第三方图像处理应用，如Snapseed、Adobe Lightroom等。这些应用通常提供更高级的编辑功能，可更精确地调整照片的大小。
