恢复删除的qq相册视频有以下几种方法：
1. 在回收站中恢复：qq相册删除的视频会被移动到回收站中，你可以进入qq相册的回收站查找删除的视频，选择要恢复的视频并点击恢复按钮即可。
2. 使用qq云相册的“历史版本”功能：qq云相册提供了“历史版本”功能，可以恢复被删除的视频。进入qq云相册，找到删除的视频所在相册，点击右上角的“历史版本”按钮，选择需要恢复的视频版本点击恢复即可。
3. 使用第三方数据恢复软件：如果qq相册的回收站中没有找到被删除的视频，你可以尝试使用一些第三方数据恢复软件来恢复删除的视频。这些软件可以扫描你的设备，找回被删除的文件。常用的数据恢复软件有Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等等。
无论使用哪种方法，建议在发现视频被删除后尽快进行恢复操作，因为数据被覆盖后将无法再恢复。另外，为避免再次出现相册视频被删除的情况，建议定期备份重要的视频文件。
