设置QQ主题背景，可以通过以下步骤进行操作：
1. 打开QQ应用，进入个人资料页面。
2. 在个人资料页面，找到“主题换肤”或“主题设置”选项，点击进入。
3. 在主题设置页面，可以选择已有的主题或者点击“自定义”选项。
4. 如果选择“自定义”，可以进入背景设置页面，选择想要设置的背景图片。
5. 选择好背景图片后，点击确认或者保存按钮，即可完成设置。
至于设置手机QQ主题背景，操作步骤类似，具体步骤如下：
1. 打开手机QQ应用，进入个人资料页面。
2. 在个人资料页面，找到“主题换肤”或“主题设置”选项，点击进入。
3. 在主题设置页面，可以选择已有的主题或者点击“自定义”选项。
4. 如果选择“自定义”，可以进入背景设置页面，选择想要设置的背景图片。
5. 选择好背景图片后，点击确认或者保存按钮，即可完成设置。
上述操作可以帮助您设置QQ主题背景，无论是电脑版本的QQ还是手机版本的QQ都适用。而自定义主题设置是免费的，您可以根据个人喜好选择自己喜欢的背景图片进行设置。
