天天瘦身是小编为大家分享的一款运动健身的手机软件，针对不同的用户情况制定针对性的减肥计划，帮助大家科学健身瘦身，需要的朋友欢迎下载体验吧。
天天瘦身为主要肌肉群的锻炼，每天无设备。
每天只需几分钟，就可以锻炼你的胸肌/腹部/肩膀/背，并保持健身在家。
现在就采取行动，并使用我们的应用程序来改变自己！
锻炼计划不同级别
提供了ABS初级/中级/高级 - 这3个层次的锻炼计划，帮助你减掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步来。不同的基本用户可以找到自己的训练计划。坚持下去，你可以看到的变化!
科学规划
创建最好的锻炼计划，再加上详细的操作说明，为您提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟，每天，你可以看到经过一段时间的一些结果。
培训纪录
每个训练数据将被记录到帮助你了解你的进步。在每个训练周期，检查自己的进步和提高或降低你的运动，以达到最佳的锻炼。
◆锻炼计划不同级别
＞提供了ABS初级/中级/高级 - 这3个层次的锻炼计划，帮助你减掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步来。不同的基本用户可以找到自己的训练计划。坚持下去，你可以看到的变化！
◆科学规划
＞创建最好的锻炼计划，再加上详细的操作说明，为您提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟，每天，你可以看到经过一段时间的一些结果。
◆培训纪录
＞每个训练数据将被记录到帮助你了解你的进步。在每个训练周期，检查自己的进步和提高或降低你的运动，以达到最佳的锻炼。 ;
v1.0.0
1.设置目标
科学性的锻炼身体，我们建议你每周至少锻炼3天
2.每周训练天数
设置一个每周的运动天数
3.每天运动次
设置一个每天的运动次数
动起来，减下去。
