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1.番茄法则:劳逸结合,专注35 分钟,休息15 分钟
1.沉浸模式,帮你治疗手机依赖症
2.众多场景:佛音,自然,暮霭,心跳,多种场景随意切换
3.睡眠小憩:白天小憩、夜晚长睡
4.轻柔唤醒:每一次醒来都是美好的
5.睡眠数据:了如指掌每一次睡眠
6.心里咨询:提供专业的心理咨询师,深究各种问题
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v3.12.4更新内容
- 冥想、睡眠故事内容支持离线使用;
- 声音场景上新:炒茶、岩雨
- 睡眠故事上新:西瓜的夏天、白色灯塔