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1、软件会有标准的示范动作,让大家科学的去锻炼。
2、可以设置锻炼时长和计划,阶梯式的去健身锻炼,早日达成减肥瘦身的目标,享瘦生活。
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标准示范
视频示范,动作到位
定制锻炼
量身定制,阶梯式健身
贴心提醒
提醒锻炼,随心设置
1. 拉伸运动效果调整
这款减肥拉伸锻炼软件内的运动减肥视频资源是非常齐全的,用户是可以免费学习的。